Dicas de Natação | Dicas de nado peito | Gustavo Borges

Até os 13 anos eu fui nadador de peito, depois disso mudei para o nado livre. Essa curiosidade trás alguns aprendizados para a minha vida.

Primeiro, que nem sempre o que estamos acostumados a fazer, necessariamente será aquilo onde temos maior capacidade de performar. Depois, que mudar de nado evolui muito, e conquistei os títulos que muitos de vocês já conhecem. Ou seja, mudança pode ser uma ótima oportunidade de evolução.

Depois, é preciso ter coragem. Não foi fácil, mas no momento que eu comecei a encarar o desafio de outro nado, eu cheguei mais longe. Portanto vá lá e faça!

Boas braçadas aqui neste vídeo e foco na coordenação.

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[DICAS] Dicas de NADO COSTA – Dicas de Natação com Gustavo Borges

Tá ai agora quero ver fazer… dica do nado costas. Cuidado com a cabeça e o quadril. Cade a turma da @metodologiagb?

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[DICAS] Ritmos de PERNA CRAWL com Bardi – Dicas de Natação Gustavo Borges

Neste vídeo com a presença de Rodrigo Bardi, abordamos a pernada do NADO CRAWL com suas diferentes intensidades.

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